T

Z pełnym przekonaniem polecam współpracę z Arturem.

Z pełnym przekonaniem polecam współpracę z Arturem.
Program treningowy jest zawsze doskonale dopasowany do indywidualnych potrzeb oraz ulubionych dyscyplin sportowych – w moim przypadku narciarstwa i windsurfingu
.Na szczególną uwagę zasługuje profesjonalne podejście do planowania przygotowań pod konkretne sezony i nadchodzące wydarzenia sportowe. Każdy etap treningu jest przemyślany i ukierunkowany na osiągnięcie maksymalnej formy w odpowiednim czasie.Równie ważnym elementem współpracy jest dbałość o profilaktykę urazów – plan treningowy uwzględnia działania minimalizujące ryzyko kontuzji, co znacząco wpływa na komfort i bezpieczeństwo treningów.Artur to trener, który łączy wiedzę, doświadczenie, tak trenerskie jak i własne startowe oraz indywidualne podejście, zapewniając kompleksowe przygotowanie sportowe na najwyższym poziomie.

Tadeusz

Z całego serducha polecam tego Pana,
który swoją pasją zaraża już od pierwszego treningu!

M

Magda

Artur, to profesjonalny trener z ogromną wiedzą

Artur to profesjonalny trener z ogromną wiedzą, treningi na siłowni idealnie dopasowane do mojej kondycji, możliwości
i stanu zdrowia. Artur prowadzi „kartotekę” ćwiczeń, które podopieczny robi, wszystko jest przemyślane i dopasowane do danej osoby. Do tego bardzo miła i swobodna atmosfera. Polecam w 100%!

Co mówią o nas
nasi klienci?

Dla tych, którym nie chce się czytać, piszę: gorąco polecam! 😊
Jeśli ktoś chce się dowiedzieć więcej, cała opinia poniżej.

Moja współpraca z Arturem rozpoczęła się w styczniu 2022 roku i mogę śmiało powiedzieć, że była to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu.
Już na pierwszym spotkaniu wiedziałem, że trafiam w ręce osoby kompetentnej, która ma wiedzę, cierpliwość i odpowiednie podejście do podopiecznego.
Proces rozpoczął się od nauki podstaw
– zrozumienia zasad żywienia i tego, jak działa redukcja masy ciała.
Zamiast sztywnego jadłospisu otrzymałem narzędzia, które pozwoliły mi świadomie podejmować decyzje żywieniowe. Dzięki temu nauczyłem się elastyczności
– wiem, jak utrzymać deficyt,
jak radzić sobie z odstępstwami i jak planować posiłki w różnych sytuacjach, np. podczas wakacji.
Treningi były dobrze dopasowane do mojego poziomu i możliwości.
Nie potrzebowałem codziennych, wyczerpujących sesji
– wystarczyły dwa spotkania w tygodniu plus kilka krótkich ćwiczeń w domu.
Efekty mówią same za siebie.
W ciągu pierwszych 10 miesięcy schudłem ponad 21 kg, a w kolejnych latach nie tylko utrzymałem wagę, ale również zbudowałem masę mięśniową i poprawiłem sylwetkę.
Zdjęcia z Karwi z lat 2021–2024 najlepiej pokazują, jak ogromna zmiana zaszła – od osoby bez doświadczenia treningowego do kogoś, kto czuje się silniejszy, zdrowszy i pewniejszy siebie.
Dziś wiem, że sukces nie byłby możliwy bez mądrego prowadzenia i zaangażowania Artura.
To nie tylko specjalista od dietetyki i treningu, ale również ktoś, kto potrafi zbudować prawdziwą relację i w pełni wspiera na drodze do celu
.Polecam współpracę każdemu, kto chce realnej, trwałej zmiany – nie tylko na wadze, ale przede wszystkim w sposobie myślenia o zdrowiu i aktywności fizycznej.

Grzegorz

Polecam Trenera Artura!

Przez długi okres czasu szukałem sposobu jak zmienić swoja sylwetkę, z której nie byłem zadowolony.
Artura znalazłem przeszukując internet.
Przed rozpocząciem współpracy miałem wątpliwości, czy kiedykolwiek uda mi się zmienić swoje ciało.
Po kilku rozmowach na żywo,
nabrałem jednak pewności siebie.
Kilogramy zaczęły znikać, a ja poczułem się lepiej. Szczególnie zadowolony jestem ze sposobu w jaki Artur objaśniał mi wszystkie ćwicznia. Kiedy wspominałem,
o jakichkolwiek dolegliwościach,Artur zawsze brał to pod uwagę i szukał rozwiązania.
Zgłaszając się na treningi, narzekałem na częste bóle pleców.
Po 3 miesiącach ćwiczeń oraz trzymania się zaleceń żywieniowych, nie pamiętam
co to ból pleców.
W tym czasie osiągnąłem także swój
główny cel– zrzuciłem 10kg.
Moja sylwetka nabrała kształtu,
czuję się lepiej i bez problemu wykonuję czynności które wcześniej
sprawiały mi kłopot.
Polecam Trenera Artura z czystym sumieniem. Jest to profesjonalista o dużej wiedzy z zakresu treningu, zdrowia a także odżywiania.

Barbara

B

Roman

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.

Moja przygoda z treningami u Artura rozpoczęła się 8 miesięcy temu. Zależało mi, aby wrócić do formy po ciążach i zadbać o swoje ciało. Artur pokierował mnie i zrobiliśmy to z głową, stosując indywidualnie dobrany trening i zdrowe nawyki żywieniowe. Na treningach nauczyłam się samodyscypliny, cierpliwości i przede wszystkim jak wykonywać ćwiczenia dobrze. Mimo iż schudłam 10 kg z czego jestem ogromnie dumna, to większym sukcesem jest dla mnie zmiana nawyków i regularność, jaką w sobie wypracowałam.Artur podchodzi do treningów bardzo profesjonalnie, absolutnie nie czuć żadnej presji, słucha potrzeb swojego podopiecznego i bardzo mocno motywuje- a do tego atmosfera jest bardzo luźna i przyjemna. Z całego serducha polecam tego Pana, który swoją pasją zaraża już od pierwszego treningu!